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【苫米地流】アティテュードを変えろ!新ブリーフシステムを得る為に

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アティテュード。

訳すと物事に対する態度

ブリーフシステムとは自分はこういう人間だという考え・信念。

今日はアティテュードとブリーフシステムの関係を考えます。


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苫米地英人『アファメーション』を読んで

人生を変えたければ、ブリーフシステムを変える必要がある。

アティテュードを変えるとブリーフシステムが劇的に変わる

とのこと。

私は武者修行をしています。

無射精(自慰をしないこと)を継続することを武者修行と勝手に呼んでいます。

武者修行ってかなりのアティテュード(態度)の変化だよなぁと思う。

これ程の変化って他に無い。たぶん。

自分の性欲は自分で慰めるものだと思っていた信念が崩れた。

男ならみんなしている。多い人は毎日。

それがいままでのブリーフシステムでした。

それが武者修行というアティテュードによって、

精子を無駄にしない、そのエネルギーを他に向け自分を成長させる!

これが私の新しいブリーフシステム(信念)になる。

ひとまず100日武者修行をめざす!

そのころには人生のゴールが見えているでしょう。


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武者修行日記-3日目達成-

3日目も余裕でした。

気のせいか腹が減りにくい。

昼飯は食べずに脂肪を分解してエネルギーに。

武者のおかげで食事回数がへるのかも検証していきたい。

武者を続けるとモテるというのは、食欲が抑えられ痩せることも影響してるのかな。

睡眠時間の減少は感じられず。8時間ぐっすり。

 

武者修行日記-4日目達成-

4日目も余裕。

家族で都会に出かけランチをし、

さらに子供と小さい遊園地に出かけたアクティブな日でした。

食事は昼と夜の二食。量は普通。

睡眠時間は3時間ぐらい。

アクティブ疲れで21時には就寝、24時過ぎに目覚めてしまった。

割とばっちりと目覚める。

寒さもあって布団からは出ず、寝スマホ。

オナ禁本をkindleで読む。

オナキンキン。

AM3時には布団から出て苫米地英人氏『アファメーション』の読書。

この記事のテーマのアティテュードを理解する。

では今日も武者修行!

 


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